Obvestilo

DoTerra se bliža Sloveniji, saj bo od septembra naprej k ceni produkta prištela slovenski davek, kar pomeni, da bodo upoštevali 22% in ne več 20% (britanski) kot do sedaj. Temu žal sledi povišanje trenutnih cen za 2%. 
Cene vseh eolj in ostalih DoTerra prosuktov so popravljene.

Za kakršnekoli info pišite na eolja.doterra@gmail.com.

Z vami in za vas,
Brigita

Vitamini A2Z in IQ Mega Omega3 olje

Vitamini A2Z žvečljive tablete s posebej izbranimi sestavinami za otroke in odrasle.

IQ mega Omega3 olje z okusom eteričnega olja pomaranče.

A2Z Kombinacija B vitaminov z vitamini A, C in E in z rastlinskimi izvlečki – podpirajo zdrav razvoj celic, zato se priporoča njihovo vsakodnevno uživanje. Ima okus po jagodah. 

Osnovne prednosti:
- Varno za otroke nekje od 4 let in naprej (2 tableti na dan, po obroku). Mlajši otroci, 2-3 let lahko varno vzamejo 1 tableto na dan. Medtem, ko odrasli lahko vzamejo do 3 tablete dnevno.
- So lahko žvečljive in zelo okusne.
- Brez fruktoznega koruznega sirupa, ne vsebujejo umetnih barvil, sladil in arom in so brez glutena.
- Vsebujejo osnovne vitamine vključno z (antioksidativnimi) vitamini A, C, E in celo serijo B vitaminov. B vitamini so zelo pomembni faktorji celic.
- Vključuje mešanico mineralov, vključno s kalcijem, magnezijem, cinkom, bakrom in manganom.
- Posebej formulirane so za dnevno uporabo pri otrocih.
- Vsebujejo 100% dnevno priporočeno vrednost 10 vitaminov, kakor tudi 8-ih mineralov, »superfood« mešanico in Alpha CRS+….torej drugačne od multivitaminskih tablet in sirupov, ki vsebujejo zgolj nekaj vitaminov in zelo malo mineralov, če sploh.
- Paket vsebuje 60 tablet, kar zadostuje za 1 ali dva meseca.

Doterra IQ mega Ribji okus prevzame okus po divji pomaranči (CPTG eterično olje), zato je sirup zelo okusen in ga je enostavno popiti. Omega 3 prehranska dopolnila vsebuje 1000 mg koncentriranega, čistega ribjega olja »na en odmerek«. Vsebuje osnovne hranilne snovi EPA in DHA, ki nudijo podporo zdravemu delovanju možganov, srcu in ožilju, funkijam, ki zagotavljajo imunsko odpornost.
Za dnevno uporabo pri otrocih in odraslih, posebej dobra in priporočljiva je kombinacija skupaj z A2Z tableti.

Osnovne prednosti:
- Spodbuja zdravo delovanje srca in ožilja, zmanjšuje oksidativni stres, stres iz okolja.
- Podpira zdravo delovanje »telesnih funkcij«.
- Zagotavlja pomembna hranila za zdravo delovanje imunskega sistema.
- Ščiti pred oksidacijo lipidov in podpira zdravo delovanje možganov.
- Spodbuja zdravo kožo, zdrave kožne celice.
- Vsebuje 1000 mg čistega, koncentriranega, molekularno filtriranega ter popolno dezodoriranega ribjega olja, z 600 mg EPA in 400 mg DHA na dnevni obrok.
- Vsebuje 800 IU naravnega vitamina D in 60 IU naravnega vitamina E.
- Odmerek: 1 čajna žlička dnevno. Hranimo v hladilniku in odprtega porabimo v nekje 100-ih dneh. Stekleničkaa vsebuje 150 ml.
-Gre za najboljše ribje koncentrirano olje, ki ga je moč trenutno kupiti v tej industriji (Our fish oils come from a renewable source of anchovy, sardines, and mackerel harvested from the Humboldt current in the South Pacific Ocean). Gre za 100% čisto morske lipide, ki so bili molekularno filtritni, preizkušeni in certificirani – brez toksinov, težkih kovin…

CENA: 
Vitamini A2Z stanejo 30,10E, IQ MEGA Omega3 ribje olje pa 55,30E.
Kupi se ju lahko tudi skupaj v kompletu za 74,82E.

Vse ostale info ali naročila na eolja.doterra@gmail.com.

Z vami in za vas,
Brigita

On Guard produkti

On Guard, Protective Blend je edinstvena mešanica DoTerra, ki s pomočjo terapevtskih eteričnih olj podpira delovanje imunskega sistema. Je takorekoč obvezna v vsakem domu v času grip, prehladov in takrat, ko nam lahko zelo hitro pade odpornost. Z njim se lahko borite proti bakterijam, virusom, plesni in za povrh vsega ga lahko uporabite tudi pri čiščenju. Mešanico sestavljajo olja cimeta, klinčkov, evkaliptusa, rožmarina in divje pomaranče. Je varen za uporabo čiščenja delovnih pultov, kot naraven način za čiščenje površin ali za čiščenje atmosfero s pršenjem. Za aromatično, lokalno, ali prehransko uporabo.

Cena 15ml 48,80€ (36,60€ članska). 5ml stekleničko lahko dobite tudi v družinskem paketu.

OnGuard čistilo za roke poskrbi, da bodo vaše roke ves čas čiste in zavarovane pred virusi in bakterijami.

Cena 473ml čistila z dvemi dozirnimi embalažami za lažjo uporabo. Cena kompleta 29,28€ (21,96€ članska).

OnGuard čistilo za roke...samo čistilo. Cena za 473ml 26,02€ (19,52€ članska).

OnGuard čistilo za roke... dvojni refil... Cena kompleta 2x 473ml 47,18€ (35,38€ članska).

 OnGuard zobna pasta. S terapevskimi eteričnimi olji zobna pasta varuje in čisti naše zobe. Je brez flora, z unikatnim cimetovo-mentolovim vonjem pa osveži naš zadah. Varna je za uporabo vseh članov družine. NAJBOLJ PRODAJAN PRODUKT izmed drugih proizvodov, ki niso eterična olja. Cena za 125g zobne paste je 12,60€ (9,46€), paket treh past 34,98€ (26,23€ članska).
 

OnGuard "protecting throat drops".  V zimskem času je nabolj na udaru naše grlo. OnGuard drop varuje, pomirja suho in praskajoče grlo. "Kapljica" vsebuje OnGuard mešanico eteričnih olj, organski trsni sok in ekološki rjavi rižev sirup. Priročno zaviti so nam vedno pri roki. Cena za 30 bonbonov je 21,96€ (16,47€ članska).

Poleg eteričnega olja OnGuard, lahko dvigamo našo odpornost tudi z OnGuard beadlets-i. Le te nam omogočajo enostavno in priročno uporabo, da obvarujemo imunski sistem. Osveži nam tudi zadah. Cena za 125 beadlets je 20,34€ (15,25€ članska).

OnGuard kolekcija vsebuje tudi enkraten naravni tekoči detergent za perilo. Na naravni bazi, ultra koncentriran detergent z OnGurad mešanico eteričnih olj (v prašku je 10ml te enkratne mešanice!), je hkrati varen za pranje oblačil vseh družinskih članov. En detergent lahko uporabimo za 64 pranj, saj je za eno pravnje dovolj le ena žlica detergenta. Cena za 947ml detergenta je 39,86€ (29,89€ članska).

OnGuard čistilo je naravno, vsebuje OnGuard mešanico eteričnih olj, ki čistijo in varujejo pomite površine. Cena za 355ml čistila je 20,34€ (15,25€ članska).

 OnGuard produkti so ZAKON!
Naročite jih lahko na mail eolja.doterra@gmail.com ali na http://mydoterra.com/brigita , kliknite Europe-other in begin shoping.

Celoten cenik z vsemi proizvodi lahko preverite tule http://www.doterratools.com/documents/Slovenia_Price_List_(VAT_included)_Europe_4788.pdf

Z vami in za vas,
Brigita :)

DIY "Lunin pesek" za otroke

Letošnje poletje je vse drugo kot sonce in vročina. Dež nas spremlja tako rekoč vsak dan in sončne dneve najbolj pogrešajo naši otroci. Peskovnik tiho počiva namesto, da bi v njem uživali...

Ena možnost za zaposlitev otrok v teh deževnih dni je, da naredimo "Lunin pesek" za ustvarjenje. Otroci bodo noro uživali :)

Za izdelavo potrebujete:
8 skodelic moke,
1 skodelica rastlinskega olja,
cca 5-8 kapljic eteričnega olja sivke.


Postopek:

To je to. Zelo enostavno in res super, naraven pripomoček ustvarjanje.
Uživajte :)

Z vami in za vas,
Brigita

Deliš, delim :D

Vsak učenec je najbolj vesel zadnjega šolskega dne, ko v roke prejme zasluženo spričevalo in hkrati so vesele tudi učiteljice, da so uspešno zaključile šolsko leto. Letos tega veselja nisem deležna, saj sem doma na porodniški, vseeno pa ga čutim od vseh udeležencev :) 

V ta namen sem se odločila izpeljati malo nagradno igro "Deliš, delim" :D

Tvoja naloga je, da SPODAJ v komentar zapišeš neko misel o eteričnih oljih (lahko tvojo izkušnjo, željo, karkoli želiš), ter blog deliš med FB prijatelje (na desni strani je povezava Share this on Facebook, ki ti to omogoča) :) 

Med vsemi, ki boste izpolnili nalogo bom izžrebala 3, katerim bom podelila  testerček eteričnega olja Terrashield (mešanica proti mrčesu) ali Divjo pomarančo (pomaranča pomirja, osveži in izboljša razpoloženje. Krepi imunski sistem in lajša prehlad ter gripo. Pospeši cirkulacijo krvi in spodbuja obnavljanje kože), kar si bo izžrebanec izbral.

Če si že navdušen uporabnik eteričnih olj Doterra, ali pa se za uporabo šele navdušuješ, je tale akcija prava zate!

Se pravi..."Deliš, delim" :D

Čas za sodelovanje je do jutri, 8.00 zjutraj. Potem pa žrebam :D

Z vami in za vas,
Brigita

PS: Za kakršne koli info mi lahko pišete na eolja.doterra@gmail.com

Poletje in dopust

Pa smo dočakali vroče dni in doooopust na morju :) Tam smo preživeli čudovitih 10dni.

Poleg prtljage za cel prtljažnik je svoje mesto našla tudi torbica z eteričnimi olji. Defenitivno obvezna oprema vseh, ki se odpravljate na dopust ;)

Najbolj uporabna je bila mešanica Terrashield, saj je bilo nadležnih komarjev letos čisto preveč, a smo bili zahvaljujoč mešanici pred njimi varni :)

Poglejte slikico, katera eolja predlaga za poletni dopust Doterra.

Sama predlagam, da imate s seboj še mešanico OnGuard+Frenki za odpornost in eolje bazilike v primeru vnetih ušes. 

Seveda pa je najboljše, da vam ne bi bilo potrebno uporabiti niti enega eolja in da ste celoten dopust čili, zdravi in veseli!

Želim vam najlepši dopust! 

Za kakršne koli info ali naročilo pa pišite na eolja.doterra@gmail.com :)

Z vami in za vas,

Brigita 

Vročina

Naša najmlajša hčerka je prejšnji teden dobila vročino in prvič zbolela. Zavedam se, da je vročina prijateljica in da uničuje "sovražnike v telesu", pa vendar ne sme biti previsoka in jo je po potrebi potrebno znižati.

Eterično olje peperminta  je enkratno za to "priložnost" (lahko mu dodamo še eolje sivke za pomiritev oz. uporabimo eolje evkaliptusa, kadila, bazilike...). Na žlico baznega olja sem kapnila pepermint (najbolj priporočan kokosovo olje, saj hladi) in ko se ji je vročina dvignila na 39C, sem jo začela mazati na podpladke. Postopek ponovila čez 15minut, dokler vročina ni padla.
Za mlajše otroke zelo priporocam mešanico v 15ml baznega olja (recimo kokosa) 2kapljici sivke in 1k peperminta. 
Vročino lahko zbijamo tudi z mešanico v kokosovem olju s sivko ter uporabo peperminta v dofuzorju.
Pepermint ni proročljiv za najmlajše dojenčke, saj lahko privede do dihalne stiske, zato za njih priporočam sivko (lahko tudi s kisovimi obkladki) in pepermintov v difuzorju.

Najmlajše člane mažemo na podpladke, osebo osebo p lahko mažemo tudi na čelo, zatilje oz. kapnemo na obkladek poleg sivke in kisa.
Če nimamo baznega olja, lahko eolje peperminta odraslemu namažemo tudi brez redčenja. Kapnemo ga na roko, podrgnemo dlani in počakamo da izhlapi. Potem dlani položimo na podplate in jih masiramo.

Naša mini je čez dva dni zaspala brez vročine in se tako tudi zbudila. Woop, woop! Ni lepšega za mamo, kot je pogled na zdravega otroka. Rada jo imam iz vsega srca!

Eterično olje poprove mete oz. peperminta lahko kupite v osnovnem paketku s sivko in limono (stekleničke po 5ml), v družinskem paketu z ostalimi devetimi etericnimi olji ali posamezno v 15ml steklenički.Vse cene najdete TUKAJ.


Za vse info ali naročila pišite na eolja.doterra@gmail.com.

Z vami in za vas,
Brigita

PS: Eterično olje peperminta oz. poprove mete se lahko uporablja tudi pri glavobolu, bolečinah v križu oz. bolečih mišicah, hlajenju opeklin, za odganjanje mravelj... Je osvežujoča, stimulativna in krepilna. Uporablja se tudi za odišavljenje prostorov, savne, inhalacije in aromatiziranje živil.

Pss. Posodobljeno v januarju 2015 :)

Praktični nasveti za dom (čiščenje in kuhanje)

Z eteričnimi olji Doterra lahko na čisto enostaven način pristopimo k naravnem in zdravem čiščenju, odišavljenju doma ter pripravi hrane.

Na spodnjem linku je zbranih 16 fenomenalnih receptov za čiščenje. Link je v angleškem jeziku, vendar so recepti enostavno napisani ter dodani s fotografijami, tako da prevod ni problem.
RECEPTI ZA ČIŠČENJE

Eterična olja Doterra so zeeelo kvalitetna olja, primerna tudi za uživanje. Ni boljšega kot kapljica izbranega eteričnega olja s čokolado, ribami ali v omaki. Hitro kliknite spodnji link (v angleškem jeziku) in uživajte v preizkušanju jedi.
RECEPTI ZA KUHANJE

Vas je zamikalo, da eterična olja Doterra preizkusite tudi vi? Pošljite mi mail in dogovorili se bomo za naročilo.
eolja.doterra@gmail.com

Z vami in za vas,
Brigita

Vneto grlo in ušesa

Doterra je ZAKON!

Neverjetno vreme nas spremlja zadnje dni. Čisto aprilsko, čeprav je že maj :) Ali je mrzlo ali pa tako vroče, da ne moreš verjeti. In v četrtek je bilo tako. Vroče za v kratke rokave. Seveda je zraven še "potuhnjeno" pihljalo in wola, bolezen je tu. 

Tokrat so boleče grlo in ušesa doletela mene. Ne pomnim, kdaj so me ušesa nazadnje bolela, ampak spomnim se pa bolečin. In v petek zvečer sem čutila, da bolečini ne bom mogla ubežati in da moram nekaj ukreniti. 

Vzela sem Doterrino eterično olje OnGuard, limono in čajevec. 

2-3 kapljice OnGuarda in limone sem kapnila v mali kozarček, ti. "štamprle" in požirek mešanice grgrala kolikor dolgo sem lahko in ga nato pogoltnila. Grgranje sem ponavljala na 2uri.

Naredila sem mešanico nosilnega olja in OnGuard in se mazala po podplatih 3-5x na dan (ob hujših bolečinah priporočajo tudi eolje origana, obvezno v mešanici z baznim oljem!).

Uho (celotno školjko) do grla sem namazala kar direktno z dvema kapljicama čajevca. Kasnejše ponovitve sem delala z mešanico baznega olja. (V primeru, če čajevca nimate, lahko uporabite tudi sivko). Zvečer sem vzela dve majhna koščka gazice in nanju kapnila po kapljico čajevca in si ju dala v uho (NE v notranjost, ampak v zunanji del uhlja!) ter odšla spat.

Celoten postopek sem ponavljala 2  dni. Izboljšanje je bilo očitno že po prvi noči. Danes po treh dneh bolečin v ušesu ni več, grlo pa me le še rahlo "žgečka", zato sem ponovila le še namaz mešanice po podplatih, da dvignem odpornost celotnega telesa.

I love DoTerra!  Eterična olja so me rešila bolečin in jemanja zdravil!

Dodatne informacije na eolja.doterra@gmail.com

 

Z vami in za vas,
Brigita

PS1: Vsa priporočila so za odraslo osebo in ne otroka!

PS2: Vsa priporočila so podana kot lastna izkušnja, ali izkušnje ostalih uporabnic. Nisem zdravnik ali diagnostik in ne postavljam diagnoz. Eterična olja niso zdravila, temveč lahko ob varni in preudarni uporabi lajšajo marsikatero tegobo. Za morebitno težave ne odgovarjam. Uporaba na lastno odgovornost.

Varnostna opozorila

Eterična olja so ob predpostavki, da gre za kakovostna olja terapevtske kvalitete, zelo enostavna za uporabo in zelo varna. Vendar pa se je zelo pomembno zavedati dejstva, da gre pri taki kvaliteti olj tudi za močno koncentrirane rastlinske izvlečke, ki jih je treba uporabljati previdno in racionalno.

Pri nanašanju/uporabi eteričnih olj VEDNO svetujemo uporabo z nekim baznim/nosilnim oljem, predvsem ko govorimo o dojenčkih, otrocih, starejših. Zakaj? Njihova koža je še posebej občutljiva, dovzetna na dražljaje, nekomu lahko povzroči pekoč občutek. Zato za zaščito pred nanašanjem eterilčnega olja, uporabimo bazno olje. Prav tako je potrebno paziti (predvsem pri dojenčkih in otrocih), da olja ne pridejo v stik z očmi ali v usta. Tudi zato je odlično mesto nanašanja podplat oz. zatilje.

Katero bazno olje uporabiti? Najbolj priljubljena so:

Frankcionirano kokosovo olje,

Olivno olje,

Jojobino olje,

Oljčno olje,

Mandljievo olje,

Avokadovo olje.

Bazna olja so super tudi za masaže, za uporabo pri večjem območju in vselej, kadar ste v dvomih, kako olje dozirati.

Nekatera olja, tudi kot so cimet, timijan, origano, lovor, nageljnove žbice, bazilika, označujemo kot vroča olja.  To pomeni, da na koži lahko odzovejo zelo vroč, pekoč občutek. Taka eterična olja obvezno redčimo z baznim oljem, seveda kadar jih uprabljamo lokalno, torej na koži. Za primer dodajmo, da pa poprova meta (peppermint) spada med hladna olja in prav zaradi tega hlajenja priporočamo, da jo razredčite, preden jo naneste npr. na sence, zatilje (v primeru glavobola).

Fotosenzorična olja. Nekatera eterična olja so občutljiva na svetlobo. To so predvsem olja agrumov (pomaranča, limona, limeta, grenivka...), ki reagirajo na svetlobo. To pomeni, da če jih nanašamo na kožo in je mesto nanaosa izpostavljeno soncu, solariju ali drugim virom UV žarkov, potem lahko takšno mesto spremeni pigment kože, počrni, ali se pojavi izpuščaj. 6 ur je tista meja, ki mora biti dosežena, med nanašanjem takih olj na kožo in izpostavljanju soncu.

Uživanje olj/notranja uporaba. Večina eteričnih olj na trgu ni primerna za interno uživanje. Če pa so olja certificirana kot čista in imajo oznako prehranskega dodatka, so varna za interno uporabo, seveda v majhnih količinah. Blaga olja lahko spijemo v vodi, na medu, sladkorju, pod jezikom, vroča olja raje v kapsuli. Olja uporabljamo pri kuhi, za izboljšanje okusov ali zgolj v terapevtske namene. Vedno se izogibamo predela neposredno v oči, tudi sluhovoda-torej nič v uho. Pazimo tudi na kontaktne leče, notranjost nosu, območje genitalij in podobno.

Eterična olja in nosečnost. Še posebej previdna uporaba. Obstajajo olja, ki so primerna v času nosečnosti, v času poroda in po porodu. Prav tako obstajajo taka, ki to niso. Na primer, priljubljena so olja sivke, geranije, ingverja, bergamotke, limone, sandalovine, divje pomaranče in ylang ylang-a, pa tudi druga olja, vendar o tem se vedno posvetujemo skupaj ali z zdravnikom. Na primer, poprova meta zaviralno deluje na nastajanje mleka. Če dojite, se ji izognete, če želite odstaviti, si jo kapnite v kavo ali čaj. Če želite količino mleka povečati, zmešajte eo bazilike in kopra s kokosom in namažite prsi, lahko si tudi delate obkladke.

Osebe z astmo, epilepsijo, visokom krvnim pritiskom, kronični bolniki lahko zagotovo koristite številna eterična olja, ampak prej se posvetujte z zdravnikom, kompetentnimi osebami.  Primer: osebe z epilepsijo se morajo izogniti eteričnim oljem koromača (fennel), bazilike, rožmarina, lahko tudi Digestzena in Onguarda; osebe z visokim krvnim tlakom morajo biti previdne z uporabo timijana in rožmarina.

Radi rečemo, počasi se daleč pride.  

Eterična olja so čisti koncentrati. Ko govorimo o doziranju, govorimmo o 1-3 kapljicah. Boljše manj olja in le to bolj pogosto. Za razliko od sintetičnih zdravil, ni potrebno čakati določeno število ur, predno lahko olje ponovno nanesemo. Manj je več!

Eterična olja in voda: Olja v vodi niso topna. Zato blaga olja lahko popijemo v vodi, kaj več pa ne. Ko delamo kopel, olje vedno zmešamo, spet, z nekim baznim oljem, ali milom, tik preden vstopimo v bano/kad. Olja pri vroči temperaturi še prej izhlapijo. V izparilnikih/difuzorjih/vlažilcih jih seveda zmešamo z vodo, pomembno je le, da se ne pregrevajo.

Nekatera eterična olja so vnetljiva, zato tu velja tudi opozorilo stran od ognja.

Test občutljivosti na določeno olje: Tisti, ki ste bolj občutljivi in nagnjeni k razdraženi koži, naredite najprej test. Malo baznega olja nanesite na notranjo stran kolena, na spodnjo podlaht in na notranjo stran zapestja. Po 1 uri bo vidno, če ste slučajno preobčutljivi. V takem primeru poskusite najti dobitno kombinacijo, torej več baznega, manj eteričnega olja. Večina se na čista, kakovostna olja dobro odziva. Posebej čajevec (melaleuca, tea tree) in sivka (lavender) sta znana kot varna olja za direktno nanašanje na kožo. Delujeta blago in navadno jih je treba nerazredčene nanašati na mesto pikov žuželk, mozoljev, pri vseh težavah s kožo.

Uporaba osnovnih olj:

 Uporaba mešanic:

Več info ali naročilo eteričnih olj na eolja.doterra@gmail.com.

Z vami in za vas,
Brigita